lo sport vissuto senza pressioni da ottimi risultati la storia di diego muretti che solo dopo 8 mesi dal primo pugno conquista il titolo italiano di categoria

 leggendo  delle ginnaste italiane    e  degli insulti e delle pressioni  mi è  ritornata  alla mente    quesata storia sportiva letta qualche  giorno fa  sulla nuova  Sardegna  . Ciò dimostra  che    nello sport  ed  attività fisiche   (  vedere   video  sotto  )    ci sono  storie    in cui i risultati vengono   credendo  in se   stessi , prendendosi i propri tempi  ,  senza  stress   e senza  violenza    fisica  ed  psicologia    insomma  costrizioni   cioè risultasti indotti   in alcuni casi con  il    doping  di stato un tempo la  ex Ddr  ( Germania  est  )   ed  ora   la Russia

non bisogna ascoltare i discorsi negativi degli altri, le persone che ci dicono che non ce la faremo mai di solito sono quelle invidiose, quindi bisogna credere in noi stessi ed andare dritti per la nostra strada. L'autostima è importantissima per realizzare i propri sogni e per il benessere interiore e non dobbiamo perderla a causa di frasi negative che spesso ci vengono rivolte,