10 consigli per uscire indenne dal periodo delle feste
Arriva il periodo più intenso dell’anno, ricco di incontri, regali, momenti in famiglia. Eppure, lo sappiamo, spesso il Natale ci può causare stress per i preparativi e per riuscire a fare tutto in tempo. No, non dobbiamo essere per forza felici e non siamo sbagliati se la voglia di festeggiare non c’è o non è sempre a mille . Il periodo delle feste può diventare molto stressante a causa delle scadenze lavorative, dei ritmi diversi in famiglia con la chiusura delle scuole, ma anche gli incontri con i parenti, le lunghe cene a tavola e i flussi di chiacchiere e di problemi che si tende a condividere proprio in quelle occasioni. Per questo abbiamo pensato come ogni anno di fare una guida di sopravvivenza e i riprendere e di rielaborare pe r mancanza di tempo e pe r evitare di ripetermi come ogni anno i dieci consigli per uscire indenni dalle feste senza stressarsi e deprimersi troppo riportati dal portale https://www.alfemminile.com/psicologia/