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Cos'è il breathwork e perché per alcuni è meglio di una seduta di psicoanalisi e delle droghe

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La tecnica di respirazione nata negli anni Settanta per emulare in maniera sana l'effetto di alterazione emotiva delle droghe sintetiche, spiegata - e insegnata in diretta Instagram - dall'americana Susan Oubari   da    https://d.repubblica.it/beauty/ 07 Aprile 2020       BENEDETTA PERILLI  Foto Anaka Photographe In altri tempi bisognerebbe andare a Parigi per provare una seduta di breathwork di Susan Oubari , [  foto  a  sinistra   ] in questi basta connettersi al suo account Instagram e seguire una lezione in diretta impartita in lingua inglese e francese. Chi scrive l'ha provato. L'effetto benefico delle sue brevi, ma intense, sedute di respirazione in tre tempi è immediato e permette di accedere a uno stato di profondo rilassamento. A patto però di essere preparati a lasciarsi andare e a superare i limiti, conosciuti, del proprio corpo.  Susan Oubaru  Americana con un passato di oltre venti anni nel mondo della moda come direttrice artistic

Tracce d'amore

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...Giostrai.  Ne accarezzavo l'epidermide di seta vagabonda, sostavo ore e ore nell'attesa dell'amato, baciando il cuore alato di trapezista dal suo terreno cielo, assaporando lentamente i nostri rapidi sogni. Notturni, irragionevoli, colorati e folli, dall'allegrezza sghemba di bimbo. Un paradiso rotante, un peccato che si fa riso, un dolore che non t'accorgi, amore intenso e precario, stralunato e in bilico, troppo vero, troppo vita.