camminare non fa bene solo al corpo ma anche alla mente

e qui  mi  ricollego  ,   a  quando dicevo  nel precedente post  su  come  tenere sotto controllo  o ricorrere  a  farmaci  in caso di depressione


Tutti i più grandi pensieri sono concepiti mentre si cammina.
                    (Friedrich Nietzsche)

foto  di Antonio.Concas