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Manuale di autodifesa I consigli dell’esperto anti aggressione. Antonio Bianco cintura nera di karate, 6° dan. puntata n LXXXVII IMPARARE A GESTIRE LA PAURA CON L’ALLENAMENTO

La scorsa settimana abbiamo visto l’importanza del ruolo dell’amigdala. È in qualche modo possibile migliorare le sue prestazioni? Di fatto ...