Manuale di autodifesa I consigli dell’esperto anti aggressione Antonio Bianco DAL SETTIMANALE GIALLO ( con mie aggiunte ) + video puntata n L : SE QUALCUNO VI SEGUE, ENTRATE IN UN NEGOZIO puntata n

N.B . le parti in eretto e in corsi vo sono miei suggerimenti \ aggiunte  +  un video   riassuntivo alla  fine  

IMMAGINE CREATA CON 
https://www.meta.ai/

 State camminando e avete l’impressione che qualcuno vi stia seguendo. Visto che da sempre vi ripetiamo che la prevenzione è la cura più e$cace e che è fondamentale dare retta al proprio istinto, eccovi alcuni segnali che possono confermarvi che effettivamente qualcuno vi sta seguendo. Cambiate direzione più volte: girate prima a destra, per esempio, poi a sinistra, o attraversate la strada. Se la persona copia i vostri spostamenti e se la distanza tra voi e lui è sempre la stessa, allora potrebbe non essere soltanto una vostra impressione. Verificate se effettivamente si ferma quando vi fermate voi e se vi osserva con una certa insistenza. Ancora, cercate di ricordare se lo avete visto anche in altre

occasioni, magari in contesti diversi da quello in cui vi trovate in quel determinato momento.

Riuscendo cosi  a  distigure  se  s'è   la prima volta   o lo fa    spesso  oppure se  magari   vi sta  scambiando  per  un altra   oppure  è  un tuo  contatto o uno che  ti segue  sui  social  e  non sa   se sei tu  o  non sei  tu Senza cadere nella paranoia, provate a fare un piccolo giro fuori programma: entrate in un negozio e uscite poco dopo, per esempio. Oppure fingete di salutare qualcuno\a o di aspettare un conoscente. In alternativa, fermatevi per guardare una vetrina o per controllare il cellulare. Se la persona che credete vi stia seguendo ripete i vostri movimenti e anche le vostre pause, prendete il telefono e chiamate qualcuno di cui vi fdate, scandendo ad alta voce il luogo preciso in cui vi trovate, in modo che anche il potenziale malvivente possa sentire che state chiedendo aiuto. A questo punto verifcate la sua reazione. Nel caso in cui la persona non si allontani e continui in qualche modo a farvi sentire a disagio, è arrivato il momento di mettere in atto un piano di sicurezza.Provate  se   siete  in un luogo affollato  o  se  c'è  gene  nelle  vicinanze   a  chiederli   in modo  calmo e  tranquillo  (  almeno  che  non sia   la  prima  volta   che   vi   segue )     cosa  vuole  e   in cosa  potete  esserli utile  . Se  è un semplice  molestatore   diventerà  rosso  per  la  figura  di 💩🙄  e se  n'andrà  rimanendo  senza  parole  . Se invece    s'irrigidisce     se vi è possibile, chiedete aiuto a passanti o a negozianti, o  se avetril cellulare  chiamate  le  forze del'ordine (    anche  se  scappa ,  ma  meglio   cosi    che    rischiare  conseguenze peggiori  ) ed evitate di trovarvi in una situazione di isolamento, che potrebbe esporvi a un rischio di aggressione maggiore. Ricordatevi che è sempre opportuno ascoltare le proprie sensazioni, soprattutto quando si tratta di disagio e paura. Se “sentite” che qualcosa non va, non esitate a interpretare la percezione come reale e comportatevi di conseguenza. Uno scrupolo in più salva la vita

Come capire se qualche malintenzinato ti segue per strada? E cosa fare in quel caso? Come riuscire a scampare l pericolo?

Cinzia Pinnna uccisa due volte prima da un uomo poi dai giornali e dalla gogna mediatica

Ma  è  possibile  che  ogni  volta  che  una donna   ,   a prescindere  che si  tratti di  femminicidio  o  di un semplice  omicidio  ,  i media  locali  e  nazionali  

Giampaolo Cassitta

3 h ·

Ciò che colpisce in questa immane tragedia è che tutti i quotidiani nazionali hanno dedicato più parole a raccontare l'assassino, il suo lavoro, la sua azienda, il suo vino che non il suo orribile gesto. Nessuno si è domandato perché questo orrore sia potuto accadere. Così Cinzia muore due volte.

I media    enfatizzano l'assassino   (  femminicidio o meno  )  in casi di cronaca nera per diversi motivi: 1. Sensazionalismo: Le storie di crimini efferati attirano l'attenzione del

pubblico, aumentando l'audience e le vendite. 2. Drammatizzazione: Descrivere nei dettagli l'autore del crimine può creare un senso di drammaticità e suspense. 3. Spiegazione del gesto: I giornalisti cercano di capire le motivazioni e il background dell'autore per fornire una spiegazione logica all'accaduto. 4. Allarme sociale: Focalizzarsi sull'autore può servire a creare allarme sociale e aumentare la consapevolezza sui problemi di sicurezza.
Tuttavia, come sottolineato  da  Giampaolo in qiuesto  caso  , tale   approccio   distogliere  l'attenzione dalle vittime e dalle loro storie, oltre a non affrontare le cause profonde del problema.Un atteggi.amento contradditorio  . Infatti   poi fanno i classici , facendo diventare la settimana ( ormai le giornate dedicate si trasformano in settimanne ) del 25 novembre nella classica giornata spaccamaroni \ giornata rompi , approfondimenti \ e speciali .Quindi  cari    editori  e  cari giuornalisti  , datevi  una regolata   e   non limitatevi a  piangere  o lametarvi  se   non  leggono  più giornali  o  se  li  leggono ancora  : 1)  li  scaricano  dal  web ,  2)   leggono   solo le  prime righe  .  

Il Potere Incolore: quando un leader religioso sceglie il silenzio di ©️ Cristian A. Porcino Ferrara alias

da  Le Recensioni del Filosofo Impertinente: Il Potere Incolore: quando un leader religioso sceglie il silenzio

C’è qualcosa di inquietante nel potere quando si presenta in punta di piedi. Quando governa, decide, indirizza… ma senza mai veramente esporsi. È il caso dell’attuale pontefice della chiesa cattolica, Leone XIV: un uomo potente, rispettato, indubbiamente influente. Ma anche, inevitabilmente, incolore. 
Lo si ascolta parlare, ma raramente dire. I suoi discorsi scorrono come acqua liscia su una superficie di vetro: puliti, levigati, privi di attrito. Mai un’espressione fuori posto, mai un’affermazione che rischi di dividere, turbare o infiammare. Il suo stile è quello della neutralità assoluta – e forse anche dell’opacità. Non è che manchino i temi su cui prendere posizione. Il mondo è attraversato da fratture profonde: crisi climatiche, guerre, disuguaglianze crescenti, conflitti etici. In molti guardano a lui aspettandosi una parola chiara, una direzione, un coraggio. Ma le risposte sono spesso fumose, ambigue, incapsulate in una prudenza che rasenta l’inazione.Il confronto con il predecessore diventa inevitabile. Papa Francesco era un uomo dai modi meno raffinati, a volte irruenti, certo. Ma vero. Esposto. A tratti persino scomodo. Le sue dichiarazioni erano oggetto di critiche, satire, interpretazioni forzate… ma mai di indifferenza. Perché dietro ogni sua parola si sentiva la volontà di esserci, anche nel rischio, anche nell’errore.Ora invece regna una calma sospetta. Nessuno scandalo, nessuna gaffe, nessun titolo controverso. Ma anche nessuna scossa. Si respira una leadership prudente fino all’afonia, incapace di scuotere le coscienze o di infiammare un dibattito. Un governo del silenzio, che tiene in ordine tutto ma non accende nulla.E allora viene da chiedersi: è questo ciò che serve oggi? Un’autorità che si limita a evitare il conflitto, o un uomo che, pur sbagliando, si espone, si compromette, si fa carico del peso del proprio tempo?Forse, oggi più che mai, abbiamo bisogno di voci imperfette ma vere. Non di eco impeccabili.

©️ Cristian A. Porcino Ferrara 

i chatbot potranno un giorno sostituire i medici?Dopo otto medici e nessuna diagnosi, ChatGPT scopre la vera causa dei suoi sintomi: “Ho ricominciato a vivere”

Storia di Maria Teresa Gasbarrone
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"Mi fido dell'IA più dei medici. Non credo di essere l'unico". Matthew Williams è un ingegnere di San Francisco, oggi va per i quaranta, ma aveva poco più di 30 anni quando ha iniziato ad avere problemi di salute. Tutto è iniziato con un forte dolore addominale che lui credeva fosse dovuto a un'appendice e si è concluso, dopo una lunga serie di corse al pronto soccorso e visite mediche, con una diagnosi fatta in pochi minuti, non da un medico, ma da ChatGPT.
La sua storia, raccontata dal New Yorker, va letta con grande attenzione perché a fronte di un caso finito bene, ce ne sono stati molti altri in cui un chatbot ha dato consigli medici completamente sbagliati, a volte mettendo anche a rischio la salute e vita dei malcapitati. A inizio agosto ha fatto il giro del mondo la notizia di un uomo che ha sviluppato una rara sindrome psichiatrica dell'800 dopo che ChatGPT gli aveva suggerito di sostituire il sale con bromuro di sodio. Ma quello del futuro dell'IA nella medicina è un tema attualissimo che apre tante domande. La più importante di tutte: i chatbot potranno un giorno sostituire i medici?
La storia di Matthew
Al New Yorker Matthew Williams ha raccontato che tutto è iniziato nel 2017, quando dopo una cena abbondante con i suoi amici, si è svegliato con un improvviso dolore addominale, così forte da farlo correre in ospedale. Al pronto soccorso i medici gli hanno detto che probabilmente il malore dipendeva da una semplice stitichezza, gli hanno dato dei lassativi e lo hanno rimandato a casa. Purtroppo si sbagliavano: dopo qualche ora il dolore era ricomparso ancora più forte. Nuova corsa all'ospedale. Questa volta a Matthew viene diagnosticato il volvolo cecale, una condizione di emergenza in cui il cieco, ovvero la prima parte del colon, si attorciglia su stesso. Viene operato d'urgenza e i medici gli asportano quasi due metri di intestino.
Anche dopo l'intervento però la sua condizione non migliora: ha sempre dolori addominali e ogni volta che mangia qualcosa deve correre in bagno. A questo punto Matthew cerca di capire qual è la causa della sua condizione, si fa vedere da più specialisti, otto medici in totale, ma nessuno gli fornisce una spiegazione soddisfacente. Tutti gli dicono più o meno la stessa cosa: il suo intestino aveva soltanto bisogno di tempo per guarire. Però le sue condizioni continuavano a peggiorare: "Ero arrivato al punto in cui non potevo più uscire, perché ogni volta che mangiavo qualcosa mi faceva stare male".
Come spesso succede a chi non riceve una diagnosi, i problemi fisici di Matthew avevano invaso anche la sua vita privata, causandogli forti disagi. Per evitare di stare male Matthew si limitava in gran parte a mangiare uova, riso, purea di mele e pane a lievitazione naturale. "Non capisci quanto il cibo faccia parte della vita, socialmente, culturalmente, finché non riesci più a mangiarlo".
La diagnosi di ChatGPT
Gli anni passano, ma la situazione di Matthew non migliora. Arriva ChatGPT e gli altri modelli linguistici di grandi dimensioni. Un giorno del 2023, senza particolari aspettative, un po' così per curiosità, Matthew riporta la sua storia medica a ChatGPT, elencando alcuni alimenti che gli causavano problemi intestinali. In pochi secondi, l’intelligenza artificiale individua tre possibili cause: cibi grassi, fibre fermentabili e alimenti ricchi di ossalato. L'attenzione di Williams cade sulla terza causa: l'ossalato è un composto chimico, un sale di calcio, che il nostro corpo produce a partire da diverse verdure a foglia verde e altri cibi, e viene normalmente digerito proprio dalle parti dell’intestino che Williams non aveva più.
Al New Yorker l'uomo ha raccontato che nessuno dei medici che lo aveva seguito in tutti quegli anni gliene aveva mai parlato. Così, acceso da questo barlume di speranza, Matthew chiede a ChatGPT di fornirgli una lista dei cibi ad alto contenuto di ossalato, non poteva credere ai suoi occhi: c'erano tutti gli alimenti che più lo facevano stare male: più di dieci cibi, tra cui spinaci, mandorle, cioccolato e soia. A quel punto l'uomo ha stampato la lista e è andato dal nutrizionista, chiedendo una dieta bilanciata che escludesse tutti gli alimenti indicati dal chatbot. In poco tempo Matthew ha iniziato a stare meglio: "Ho finalmente – ha detto – ripreso a vivere".
Dubbi e possibilità sull'uso dell'IA nella medicina
Come dicevamo all'inizio, questo non è il primo caso in cui ChatGPT o un altro modello linguistico di grandi dimensioni riesce dove medici in carne e ossa avevano fallito. Ad esempio, è già successo nel 2023, quando il chatbot di OpenAI ha individuato la causa dei sintomi di un bambino che negli ultimi tre anni era stato visitato da 17 medici.
Nell'ambito di uno studio scientifico, qualche tempo fa, un gruppo di ricercatori inglese ha fatto fare a ChatGPT-4 il test che nel Regno Unito devono superare gli aspiranti medici per ottenere la licenza ed esercitare la professione: anche qui il chatbot è stato in grado di rispondere in modo corretto alla maggior parte delle domande, superando di fatto l'esame. Tuttavia, ha risposto con più facilità alle domande che richiedevano meno ragionamenti.
In generale, anche all'interno dell'ambito medico c'è molto interesse verso le potenzialità che potrebbe avere l'intelligenza artificiale nell'ambito clinico. Ma ci sono ancora tante questioni aperte. C'è il tema dell'affidabilità, il rischio delle "allucinazioni", ovvero degli errori in cui ogni tanto cadono i chatbot, che non è accettabile quando si parla di salute. Poi restano i rischi sulla privacy e la sicurezza dei dati sanitari. Qualche mese fa, in Italia, il Garante della Privacy ha pubblicato un comunicato stampa per avvertire dei rischi nascosti nel dare a ChatGPT i referti dei propri esami medici, una pratica che sta diventando sempre più diffusa, anche in Italia.

Concordo  con il commento    di Fernando Grassi

Non si fermerà mai la ricerca ed il miglioramento dell'intelligenza artificiale. Di sicuro bisognerà sempre che ci sia l'uomo a controllare ma per tante, troppe cose non ci sarà più bisogno. In medicina, ad esempio, un robot con intelligenza artificiale che esegue gli ordini vocali di un chirurgo, sarà probabilmente fattibile e più sicuro in quanto a precisione, niente tremolii, niente movimenti involontari e niente garze o bisturi dimenticati nel corpo dei pazienti. Ci si arriverà. Già in tutte le fabbriche ci sono robot (non intesi come macchine dall'aspetto umanoide) che hanno telecamere , braccia snodabili e 'mani' in grado di svolgere lavori di precisione ad una velocità e costanza che una persona non può permettersi. In quel modo c'è solo bisogna di una persona che controlla e raccoglie il prodotto finale. E il robot ha quindi sostituito da 1 a 3 persone nella catena di montaggio. Il che fa rabbia, perché ci sarà sempre meno lavoro per la manovalanza. Il che significa meno gente che guadagna e quindi alla fine dei conti, chi produce usando i robot, a chi venderà i suoi prodotti se solo in pochi potranno permetterseli? IA, bella invenzione ma incombente suicidio. Spero di sbagliarmi.

 

La notte dei ricercatori Arriva “Bully Buster”, l’innovazione sarda contro il cyberbullismo L’App è stata messa a punto da Unica con altre tre Università

unione sarda 23\9\2025

 La notte dei ricercatori  Arriva “Bully Buster”, l’innovazione sarda contro il cyberbullismo   L’App è stata messa a punto da Unica con altre tre Università 

La tecnologia può essere immersiva, quasi sempre innovativa, migliorativa dei processi, stupefacente e anche difensiva, nel senso che aiuta a difenderci da fenomeni che creano disagio e malessere nella società. Venerdì, alla Vetreria di Pirri (a Cagliari), Sharper Night 2025, la Notte dei ricercatori sarà il momento per mettere in campo e mostrare gli sviluppi dell’innovazione e della tecnologia che l’Università di Cagliari sta realizzando nel mondo della ricerca e tra questi ci sono anche progetti che hanno importanti ricadute sul fronte sociale. Uno di questi è senza dubbio “Bully Buster”, il progetto che l’Università di Cagliari come capofila (insieme a Napoli, Bari e Foggia) ha realizzato portando a compimento un’attività avviata con un finanziamento da 1,4 milioni di euro arrivato dal ministero dell’Università.
Come funziona
Può apparire strano ma il bullismo non si combatte soltanto con le denunce, le segnalazioni o la psicologia. Anche la tecnologia aiuta, anzi risolve. E lo fa con qualcosa che oggi è diventato di uso quotidiano: le App. «Lo strumento che abbiamo messo a punto – racconta Gian Luca Marcialis, docente di Visione computerizzata e tecnologie biometriche della facoltà di Ingegneria dell’Università di Cagliari – è un’App da far funzionare sia sul computer che sullo smartphone. Il prototipo è stato testato su Telegram ma può essere utilizzato anche sulle altre piattaforme. In sostanza, si muove come un antivirus, ma ciò che capta sono i comportamenti che possono rientrare nel bullismo o nel cyberbullismo».Venerdì, i ragazzi o anche i genitori e gli addetti del settore potranno visualizzare la demo e testare il prodotto, realizzato anche con il contributo e il sostegno del Centro di ricerca interunivesitario “BullyBuster” (che opera con numerosi possibili interlocutori). L’App individua sia quelle che oggi vengono definite “deep fake”, ossia informazioni o immagini e video fuorvianti, create anche con l’uso dell’Intelligenza artificiale, ma permette poi di individuare i comportamenti che nascondono atteggiamenti da “bulli” sia nelle chat che anche nella vita non virtuale.
«Come è possibile? Intanto, con l’uso di intelligenza artificiale e sistemi biometrici abbiamo messo a punto questa App che invia degli alert», spiega ancora il docente. «Una scrittura troppo veloce, oppure errori continui e ripetuti possono mettere in luce una situazione di stress e di aggressività che viene rilevata», aggiunge. E con il supporto di telecamere, che non attuano sistemi di videosorveglianza ma solo segnalazioni, «è possibile rilevare una spinta o un accerchiamento, insomma atteggiamenti tipici del bullismo», conclude Marcialis.
L’utilizzo
Tutto questo permette di creare uno strumento di supporto ai professionisti che si occupano di questi fenomeni e prevenire atti di cyberbullismo che sono frequenti tra i giovani ma spesso anche tra genitori o tra genitori e ragazzi. Tanto che di recente è stata costituita una piattaforma per mettere insieme i dati raccolti a livello territoriale. «Presentiamo spesso la nostra App nelle scuole ed è l’occasione per somministrare ai ragazzi un questionario, anonimo e rispettoso della privacy, che permette di raccogliere centinaia di informazioni da utilizzare poi per affinare lo strumento creato, al quale lavorano decine di ricercatori e colleghi in modo interdisciplinare: si va dal dipartimento di Sanità pubblica a esperti di criminologia o di privacy e normative».
Insomma, un lavoro che coinvolge varie parti dell’Università e che è stato di recente presentato da Gian Luca Marcialis anche all’estero, in particolare in Germania e in Giappone, per citare due esempi molto freschi.
Il cacciatore di bulli, “Bully Buster” appunto, oggi si muove sulla rete utilizzando l’intelligenza artificiale per colpire i comportamenti che sono frutto della stupidità umana. Un uso virtuoso: aiuta a prevenire ed evitare fenomeni estremi che poi riempiono le pagine di cronaca.

vendersi o non vendersi ? LETTERA APERTA - Non dimentichiamo mai chi siamo: preti. Il vangelo non è un like \ scambio d'opinioni fra Il sacerdote-influencer -- Don Alberto Ravagnani che vende integratori sui social e don Fortunato Di Noto

Ora è vero  che  senza  soldi  non  si canta  né messa né  bandiera  rossa .
Ma un conto è : fare    delle iniziative come quelle dei monaci trappisti  o come dice lui l'antichissima regola monastica Benedittina ora e labora ( prega e lavora ) oppure se  si vuol essere  a  passo  con i tempi   facendo   crowdfunding  o iniziative  simili  d'autofinanziamento o lasciare   sulla  propria  pagina  social \ internet  un IBAN o altro per permettere o fedeli o  simatizzanti di donare   oppure  chiedendo (  anche    se  li  ci sarebbe  da  discutere  ma  sarebbe  tropo  lunga  e  fuorviante  dal post  in questione   ma se  volete  la  riprendiamo )   l'8 per  mille o 5  per mille allo stato  ) . Un altro   è  come  Don Alberto Ravagnani arrivare  come  a vendere  integratori sui social  anche  se  lui  ha  replicato  : << [... ] San Paolo ha lavorato, Gesù ha lavorato, e c'è una regola benedettina che dice ‘Ora et labora’  [...]  qui su milanotoday  il resto   della  sua  risposta   (  ) convincendo  poco  ed arrampicandosi  sugli  specchi  . Infatti gli ha  replicato  giustamente   Don fortunato di Noto 

Caro Don Alberto Ravagnani,

la cosa che ci lega è il sacerdozio. Ho 62 anni e sono sacerdote da 34, vivo con passione la sfida di ‘abitare il web’, cercando di farlo con responsabilità, per offrire con la nostra identità cristiana e umana la via del Vangelo. Del resto, siamo preti per vocazione e per dono, non per una scelta di ripiego né per convenienza economica. La nostra missione non può mai essere vista come un lavoro qualsiasi, anche se, giustamente, riceviamo un sostegno economico dalle offerte della gente, quella gente che Gesù Cristo ha riscattato a caro prezzo con la Sua morte e risurrezione. Il sostegno economico per noi sacerdoti, soprattutto per chi come me vive in un territorio ‘povero’ e in una parrocchia di periferia, spesso ci permette a malapena di pagare le bollette e le manutenzioni ordinarie. Ma anche questo sostegno viene ri-donato a chi ce lo ha dato. È una bellezza che manifesta che nulla ci appartiene, e che tutto – ogni nostro pensiero, azione e opera – è per rendere a Lui gloria e per offrire spazi di luce a chi sta nelle tenebre. Sono certo che per te, come per tanti altri straordinari e splendidi sacerdoti, tutto questo è superfluo, poiché vivete con fedeltà il cammino che porta alla salvezza. Ma il mio cuore è sempre interrogato da quel: "lasciarono tutto e lo seguirono." Non ci viene detto che lasciarono "un poco", ma "tutto". Negli anni '90, quando avevi pochi anni, mi affacciai a Internet. All'epoca, questa nuova realtà era abitata da poche persone. Eppure, mi sentivo in ‘missione’, con la mia identità cristiana e sacerdotale, con l’associazione Meter. Da lì, Internet divenne una vera e propria terra di missione, un luogo in cui tuttora cerco di salvare i bambini dagli abusi. Nel 2010, Avvenire, ospitò una mia riflessione. Raccontai che Internet era già una terra di missione, un’occasione per annunciare con fedeltà al Vangelo un mistero d’amore per tutto il creato. Attraverso Internet, la misericordia di Dio si è concretizzata nell’aiuto a giovani che volevano suicidarsi, a bambini che subivano violenza, e in ascolto e aiuto reale, non solo virtuale. Internet è stato un terreno fertile di opportunità per evangelizzare un nuovo uomo, ricco di umanità, in cerca di sé, e con un insaziabile desiderio di comunicare. Ma è stato anche il luogo dove si è manifestato il degrado umano: schizofrenia, oscurità, criminalità, violenza, pedopornografia, orrore. Eppure, come sacerdoti, dobbiamo essere presenti anche in questi luoghi, pur senza dimenticare che il virtuale non sostituirà mai la "carne" dell'uomo, nella sua totale integrità. Con lungimiranza, la Chiesa deve immergersi e ascoltare l’uomo che cerca Dio, anche in Internet, dove spesso “sopravvive” nel silenzio assordante di voci inutili e inadeguate. E, come sempre, la certezza è che Dio non ci ha dimenticati, anche nell’era di Internet. Lui non ci abbandona, come ci ha mostrato con la croce. Nuove sfide? Credo che la risposta sia una presenza vivace e creativa, testimoniando che il Vangelo continua ad annunciare, anche nei deserti virtuali, l’amicizia di Dio con l'uomo. Virtuale o reale che sia.Caro Don Alberto, non intendo giudicare, ma ti invito a rimanere un prete e non un "venditore sulle piazze virtuali". Chiedi alle società che ti supportano nella tua missione di farlo senza fare "cassa" con la tua popolarità. Non cadere nella trappola di pensare che la parrocchia abbia bisogno di questo, perché la nostra missione non può essere un mercato. Ricorda che Gesù fu "‘venduto, consegnato, per 30 denari’ da chi, appunto, gestiva la cassa. Sei ancora giovane. La mia dicono sia l’età della "decadenza", anche se la vedo come età della maturità. E ti dico, con affetto e stima, da un “preistorico digitale” che la nostra prossimità deve essere quella di far risplendere la gloria di Dio, come ci è stato consegnato da Gesù Cristo. Il web che tu abiti diventi luogo di incontro, di prossimità, di missione evangelizzatrice autentica, senza sotterfugi né strategie psicologiche. La fede è un dono che cresce e si alimenta con l’ascolto della Parola. E fammelo dire: la fede non nasce dal miracolo, ma il miracolo nasce dalla fede. E il più grande miracolo è non abdicare mai alla vera essenza della fede stessa: l'Amore di Dio. Questo lo sai anche tu.

Con affetto, Don Fortunato Di Noto.

l’immagine surreale dei banchi di governo durante il minuto di silenzio per Charlie Kirk alla Camera. La destra-destra spiegata in uno scatto.

Charlie Kirk per la destra di questo Paese: è  stato pace  all'anima  sua  ,   una gigantesca strumentalizzazione, uno sciacallaggio politico indegno, un uso politico e propagandistico per  uno di cui fino a due settimane fa non (  salvo l'ala  più  estrema  ed  extra  parlamentare  )   ne conoscevano neanche l’esistenza. Infatti   avendo chiesto  il  minuto   di silenzio , lo hanno fatto per uno la cui idea di libertà era umiliare e discriminare chi non la pensava come lui. E  fin qui  niente  di  nuovo  :😥🙄 . La  novità  , ser  tale  si  può  chiamare   sta nel  fatto E neanche si sono presentati. Un altra  prova      dopo quelle  di Gaza  e di  Cutro    dell'uso  strumentale  della  morte   . La vergogna dei senza vergogna.

La rinascita dopo il buio grazie alla poesia, alle cure e all’amore L’oristanese Michela Ladu, 44 anni, due anni fa era rimasta coinvolta in un gravissimo incidente stradale. Oggi ha scritto un libro

  unione  sarda  23\9\2025

La rinascita dopo il buio grazie alla poesia, alle cure e all’amore L’oristanese Michela Ladu, 44 anni, due anni fa era rimasta coinvolta in un gravissimo incidente stradale. Oggi ha scritto un libro

Rinascere a 41 anni. Dopo il buio di uno schianto sulla strada del mare, il silenzio del coma e un periodo lento e faticosissimo di riabilitazione. Una vera impresa possibile solo grazie alla forza di Michela Ladu. «Sono una miracolata» si definisce. E a vederla così, piena di energia ed entusiasmo per la vita, non si può che pensare a un vero prodigio in cui fondamentali sono state le cure d’eccellenza all’ospedale di Sassari e al Santa Maria Bambina di Donigala. Oggi, a distanza di tre anni dal tragico incidente sulla strada per Torregrande (in cui perse il fidanzato), Michela ha scritto e pubblicato il suo primo libro “Come sono adesso”, una raccolta di poesie che diventano un inno alla vita.

La storia

Michela Ladu, oristanese 44 anni, è sempre stata appassionata di poesia e filosofia. Laurea in Scienze della comunicazione, ha collaborato con diversi giornali durante una parentesi di vita in Sicilia, poi il ritorno a casa. Una vita normale come tutti i suoi coetanei fino a quell’incidente che ha segnato inevitabilmente un prima e un dopo nella esistenza di Michela e dei suoi familiari. «Non ricordo nulla di quel giorno» ripete. Un black out che da quella domenica di ottobre è durato per oltre un mese. «Non sento l’anima, si è perduta in un bosco dopo uno schianto» sono alcuni versi fra le 48 poesie del libro. Michela racconta di essere rimasta per un mese in coma farmacologico all’ospedale di Sassari. «Mi piacerebbe poter ringraziare anche le infermiere e i sanitari di Sassari ma purtroppo non ricordo nulla di quel periodo – dice – ho persino una foto ma non ho memoria di allora». La luce si riaccende al Santa Maria Bambina di Donigala «dove ho ripreso a vivere – spiega - Da quel momento ho di nuovo ricordi e una vita».

La fatica

Da allora è iniziata una lunga e lenta risalita. «A volte ho pensato di non farcela, è stato difficilissimo riprendermi ma sono qui, ce l’ho fatta» sorride. Oltre alle cure, è stata fondamentale «la logopedia – precisa -Ho sempre amato cantare, prima seguivo anche lezioni di canto ma purtroppo l’incidente mi ha tolto anche la voce con una paresi alla corda vocale destra». Poi la riabilitazione con il logopedista ha fatto un primo miracolo. «Quando facevo gli esercizi avevo di nuovo la voce, anche più di quella che ho adesso, piuttosto flebile – racconta – Spero di ritrovarla, uno dei miei sogni è poter cantare ancora». L’altro miracolo è il nuovo amore incontrato proprio al Santa Maria Bambina. «Salvatore è un altro regalo della vita – sorride Michela – eravamo entrambi ricoverati, siamo diventati amici e poi è nato un sentimento molto profondo». Mei, bosano 53 anni ex elettricista, la segue ovunque e la incoraggia nelle sfide quotidiane.

Il libro

L’altro segreto della rinascita di Michela Ladu è la poesia. «Ho sempre amato scrivere, quando ero ricoverata scrivevo sul cellulare – ricorda – è stata una medicina che non mi ha mai abbandonata». E così è nato il libro (Aletti editore) che raccoglie 48 poesie «scritte in due notti consecutive. Raccontano la fatica di questi ultimi tre anni – spiega - descrivono, citando il titolo, proprio come io sono adesso, con la mia voce flebile, il mio scarso equilibrio, i miei dolori ma anche il nuovo amore, la presenza costante di mia madre e mio padre e della mia sorella gemella». Un libro che insegna ad apprezzare il «valore delle piccole cose e ogni istante».

                                         Valeria Pinna

Cosa significa davvero confine? della dott. Chiara Cleopatra

dalla  dott. Chiara   Cleopatra 

  Cosa significa davvero confine?
Quando parliamo di relazioni, la parola “confine” fa spesso paura.
Può evocare distanza, freddezza, rifiuto. Eppure, la ricerca psicologica ci ricorda che i confini sono il

tessuto invisibile che rende possibile la vicinanza autentica.
Senza confini, rischiamo la fusione: ci perdiamo nei bisogni e nelle emozioni dell’altro, fino a non distinguere più chi siamo.
Con confini troppo rigidi, al contrario, ci isoliamo e lasciamo fuori l’altro, per paura di soffrire.
John Bowlby, con la sua teoria dell’attaccamento, mostrava già come la sicurezza affettiva nasca dalla possibilità di esplorare e allo stesso tempo tornare a una “base sicura”. In fondo, i confini servono proprio a questo: a creare uno spazio in cui sentiamo di poter essere noi stessi, senza doverci annullare o difendere.
Ti faccio una domanda:
quante volte nella tua vita hai detto “sì” quando dentro di te volevi dire “no”?
Ogni volta che accade, perdiamo un pezzo di autenticità.
Ogni volta che impariamo a rispettarci, invece, il nostro confine diventa più chiaro, e la relazione più sana.

Ricorda: i confini non dividono. Custodiscono.

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per approfondire

Confini Sani in Amore: Perché Dire "No" Può Salvare la Tua Relazione - veb.it 

I Confini dell'Amore: Quando Fermarsi è un Atto di Saggezza

shantaram di Gregory David Roberts libro sopravalutato ?

Lo che  mi  mancano  ancora  300  pagine  e  qualcosa  .  per  finire   Shantaram  romanzo autobiografico avvincente scritto dall’autore australiano Gregory David Roberts, pubblicato per la prima volta nel 2003. È una storia intensa, filosofica e piena d’azione, basata sulle esperienze reali dell’autore ,  ma  avendone letto    abbastanza  credo  che si  possa  fare  una recensione   anche se   secondo alcuni  dovrei aspettare ad  arrivare  alla fine . Ma sapendo dove  l'autore  ti vuole  portare    è  una  recensione fattibile   .Dalle pagine lette     fin ora   confermo    quanto  dice  « Un capolavoro… un romanzo che tocca la mente e il cuore, che appassiona e fa pensare.» il  Daily Telegraph.
 Infatti l'autore    <<  [...] fa di  Bombay   quello  che  Loren Durrel  ha  fatto per  Alessandria  o Melville  per  il mari  del   Sud  ( Pat  conroy  ) . Un Uno di quei rari romanzi in cui l'ostinata ricerca del
bene tocca realmente la mente e il cuore. un autobiografia  romanzata  della  vita   già di per se  avventurosa  dell'autore . Scritta  talmente  bene  da  non riuscire a  distinguere  , se  on a  fatica ,  cosa c'è  di  vero e  cosa c'è  'inventato   cioè  di letterario  . Un libro   che ti va  viaggiare   senza  muoverti   da casa .  Infatti  nelle sue  descrizioni della città    ,  dei locali  , delle strade ,    delle  baraccopoli, anche detti anche   slum o  bidonville   per  chi  ama  i  termini  stranieri  , sembra    di essere  li    e  vivere  le  storie   che racconta   insieme  alla sua   e  alle persone  che diventeranno suoi amici   e suoi nemici  . e  di mangiare  i piatti  e  le  pietanze  di cui   parla  .  Leggendo le  descrizioni   della  gente  e   delle strade mi sembra   d'ascoltare un  disco di De andrè  .  Infatti las vita di Gregory David Roberts, avventuriero dannato e redento, è talmente travagliata da sembrare un romanzo d'appendice, una storia coinvolgente che sembra nata per il cinema peccato   che   non sia  andato  a  buon fine  . Infatti   I diritti per lo sfruttamento cinematografico dell'opera letteraria sono stati acquistati dall'attore Johnny Depp e la Warner Bros. produrrà per il cinema Shantaram, con lo stesso Depp nei panni del protagonista. L'inizio delle riprese era stato annunciato per settembre 2008 ma in seguito il progetto venne abbandonato a causa di insormontabili difficoltà economiche legate alla produzione. Tuttavia Apple tv ne acquisì i diritti per farne una serie tv uscita sulla specifica piattaforma nell'ottobre 2022; la serie è stata però abbandonata dopo la prima stagione di dodici episodi  . Poca  pazienza  o   poco coraggio  ?  visto che    ci  sono  state  serie   iniziative  male  e  poi evolutesi  benissimo   come  esempio   la serie   Ray Donovan è una serie televisiva creata da Ann Biderman per Showtime,   o  lo  spin off   spin-off  Better Call Saul.   della serie   Breaking Bad, conosciuto anche col titolo Breaking Bad - Reazioni collaterali in Italia  solo per    fare    quelli che  mi vengono  in mente  . Forse perchè  non si è ancora  completamente  pronti      alle  tematiche  chje il  romanzo  affronta: Spiritualità e Islam: Attraverso il suo mentore Abdel Khader Khan, Lin riflette su Dio e sull’esistenza. ., Ambiguità morale: Lin è costantemente tormentato dal senso di colpa, dalla ricerca di redenzione e dalle conseguenze delle sue scelte. Secondo   alcuni   utenti di     https://www.reddit.com/r/literature/  in particolare     Biggiegreen   ( qui  l'intero articolo )Shantaram è il libro più sopravvalutato.

Ho letto 850/940 pagine del libro, e non continuerò perché non voglio far parte del gruppo di persone che ha letto questo libro dalla prima all'ultima pagina. Nel testo che segue, massacrerò il libro, e non voglio che nessuno dica "ma allora perché hai letto tutto il libro?", perché non l'ho fatto!I bravi scrittori possono rendere intrigante una trama banale; finisci il libro, ed è il miglior libro che tu abbia mai letto, ma fai fatica a descrivere qual era la trama perché era così insignificante, e non riesci a capire cosa ti sia piaciuto esattamente del libro. Gli scrittori scadenti, d'altra parte, riescono nell'impresa impressionante di rendere una storia straordinaria noiosa e lenta.Avevo davvero grandi speranze per il libro; un rapinatore di banca/eroinomane australiano fugge da un carcere di massima sicurezza e vola a Bombay con un passaporto rubato e viene trascinato nella mafia di Bombay negli anni '80. Voglio dire, cosa c'è che non può piacere della premessa? [...] 

  Ora   è  vero  che  il  libro    , come  tutti   chi non  ne  ha    dei   difetti   ma  la  trama  avvincente    ti  trascina  fino alla  fine   .  C'è  Bella rappresentazione dell'India. Ti fa venire voglia di bere qualcosa al Café Leopold e passeggiare per Colaba. O fare un viaggio in treno in campagna. Mi è piaciuta la  descrizione    della città    e  degli slum  ,  il passaggio in cui Lin è andato al villaggio di Prabaker e hanno dovuto prendere un treno e assumere un tipo grosso per trasportare i loro bagagli e scortare Lin attraverso la folla. Mi  piace  , anche  se  a  volte  è un po' pensate  ,  le  parti  in cui  si auto analizza    e   descrive  i  suoi     tormenti e sensi  di colpa   .  E' vero       che  i certi   tratti     c'è   pesantezza    come afferma   l'articolo     di reddit   precedentemente   citato   :  <<  La parte peggiore del libro è la prospettiva META, ovvero che il libro è presumibilmente una biografia della vita dello scrittore, eppure si ritrae come il più grande essere umano che abbia mai calpestato la terra. Non è solo coraggioso e saggio, è santo. Risparmia Madam Zhou e Ranjan per una profonda nobiltà morale, trasforma il padre di Prabaker in modo che tratti gli animali con gentilezza e sopporta orribili pestaggi in prigione senza battere ciglio, ovviamente, pur mantenendo la sua umiltà. Ogni situazione diventa un'occasione per mostrare la sua virtù, l'abnegazione o la perspicacia filosofica. Il libro è pieno di Lin che pratica un gergo quasi filosofico. Gran parte di ciò che dice suona filosofico, ma in realtà è solo un ragionamento circolare come "Amiamo perché non possiamo non amare", o banalità mascherate ("Il dolore ci rende forti - ma ci spezza anche"). Come se non bastassero le sole sessioni filosofiche di Lin, Khaderbais è raffigurato come un guru della filosofia che sa tutto, ma le sue idee sono solo le idee a metà dello scrittore che in realtà non hanno alcun senso. E poi ci sono Lin e Khaderbhai, seduti lì a guardarsi con aria compiaciuta e a convalidare l'intelletto e le filosofie reciproche (l'intelletto degli scrittori).Ogni descrizione è paragoni assolutamente snervanti come "Le sue labbra erano morbide come le dune del deserto al tramonto cazzate cazzate cazzate". Secondo me, è al suo peggio quando cerca di descrivere la sua stessa felicità (o una sorta di "illuminazione"). Anche le scene di sesso sono... piuttosto fottutamente imbarazzanti. Ti fa chiedere se il tizio abbia mai fatto sesso? >> . Non    concordo     quando la definisce   lla  parte peggiore  ,  però allo  stesso non lo biasimo troppo , perché c'è del  vero    . Infatti     è come  se  in ogni capitolo seguisse uno schema quasi maniacale: introduzione, 5-10 pagine in cui Lin riflette su qualcosa di "profondo": la vita, l'amore, la sofferenza, l'India, l'anima, il fuoco, le nuvole, gli occhi. Sempre con metafore sovraccariche e spesso completamente scollegate o quasi dalla trama reale. Sempre  secondo  la  fonte  citata   precedentemente  : << Una fase del libro in cui Lin e i suoi ragazzi della mafia vanno in Afghanistan per partecipare a una guerra/fornire armi/medicine ai talebani. Questa parte può sembrare   noiosa, strana e non aggiunge nulla alla storia,  per  chi  non  è abituato  alle storie  lente  (   aggiunta  mia  )  ,  eppure arriva nel momento più cruciale del libro, dove la tensione dovrebbe culminare., solo alla fine succede qualcosa: una fuga, un tradimento, una lotta, una conversazione. È spesso solo allora che, come lettore, ti senti come se ti stessi effettivamente muovendo in avanti. >>  .  Ma   tutto    sommato   non  è male   ed  molto avvincente   in quanto    c'è  un equilibrio    tra    pregi e  difetti   . credo  che  m'incuriosisce     sapere  come  va  a finire la  sua  vicenda    continuo ella  lettura  e   mi prenderò    il  secondo  The Mountain Shadow è il seguito di Shantaram, scritto sempre da Gregory David Roberts e pubblicato nel 2015.  e   Il terzo libro della saga di Shantaram di Gregory David Roberts è atteso da tempo, ma al momento non è stato pubblicato ufficialmente. Roberts aveva annunciato l’intenzione di scrivere una trilogia, con Shantaram. concludo  consigliandolo a  coloro  che vogliono  o   hanno il  piacere   il  coraggio di mettersi in discussione  e filosofare  sul mondo e  su  stessi    ed  i  propri  fantasmi e  sensi di  colpa  .

diario di Bordo Speciale Quando la maternità cambia forma: la storia Laura Marziali in menopausa a 28 anni a causa di un tumore all'utero ., L'accompagnamento nel fine vita: chi è l'assistente spirituale e cosa fa., Resistere con il calcio, la prima calciatrice palestinese a giocare in Italia

da https://www.vdnews.it/societa-e-costume/

A 28 anni a Laura Marziali è stato diagnosticato un tumore all’utero. L'intervento per rimuoverlo ha comportato una menopausa precoce. Da allora, Laura è diventata una voce instancabile nella lotta per i diritti delle persone colpite dal cancro. Dopo aver vinto la sua battaglia contro l’oblio oncologico, ha iniziato a interrogarsi su cosa significhi non poter avere figli in un Paese dove le adozioni richiedono tempi lunghi e la maternità surrogata è vietata.

Da qui è nata una riflessione più ampia sul senso della genitorialità e sulle vie possibili per diventare madri anche senza un legame biologico.

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In Italia, ogni volta che si parla di fine vita c'è una grande divisione tra chi difende il diritto alla scelta e chi – soprattutto nel centrodestra e fra le associazioni cattoliche e ProVita – teme, invece, possibili derive e che s'arrivi a fenomeni come accabadora ( Non ci sono fenomeni esattamente uguali all'agabbadora in Italia soprattutto nel sud , poiché la figura è strettamente legata alla tradizione sarda, ma concetti simili di aiuto a morire esistevano anche altrove in alcune culture, anche se meno strutturati e documentati. Si trattava di pratiche informali e "domestiche" di eutanasia da parte di un familiare o di un vicino di casa, talvolta interpretate come un atto di pietà per porre fine alle sofferenze di un malato terminale. per ulteriori approfondimenti seguire l'asterisco ⁕  ) Nel mezzo,   come  racconta   video comreso   https://www.vdnews.it/societa-e-costume/  ci sono le persone con malattie gravi e degenerative e le rispettive famiglie che si trovano in un limbo giuridico ed esistenziale, senza certezze su come affrontare questo momento con dignità.

La Corte Costituzionale ha già riconosciuto questo diritto, con una sentenza del 2019 che ha stabilito la non punibilità del suicidio assistito in specifiche condizioni: la presenza di una patologia irreversibile, dolori intollerabili, la dipendenza da trattamenti di sostegno vitale e la piena capacità di autodeterminazione del paziente. Riconoscere il diritto di scegliere sul proprio fine vita significa, infatti, mettere al centro l’autodeterminazione della persona, garantendo un percorso regolamentato, sicuro e rispettoso per chi vive una sofferenza estrema.

Nonostante la sentenza del 2019, il Parlamento non ha mai adottato una legge nazionale che regolamenti in modo uniforme la questione, lasciando un vuoto normativo che le Regioni stanno cercando di colmare.

Ma al di là delle leggi, cosa significa davvero accompagnare qualcuno nel fine vita? Grazie al progetto SPHERA, per capirlo siamo andati a Pescara ad incontrare Ilaria Di Liso, assistente spirituale, che offre supporto a chi affronta l’ultima fase della vita. Con lei, abbiamo cercato di esplorare il significato dell’assistenza, tra cura materiale e sostegno interiore, per restituire dignità a un momento che riguarda tutti.

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https://it.wikipedia.org/wiki/Femmina_accabadora

https://www.sharry.land/it/meraviglie/s-accabadora-pianalzesa

https://storiedicimiteri.com/2023/08/20/accabadora

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Resistere con il calcio, la prima calciatrice palestinese a giocare in Italia

Natali Shaheen, nata a Gerusalemme nel 1994, ha cominciato a giocare a calcio a sei anni: «non mi importava di essere l’unica bambina che voleva giocare a calcio. E da subito, non ebbi nessun dubbio nello scegliere il ruolo: a me piaceva fare gol». Ma per allenarsi ha sempre dovuto districarsi tra i vari checkpoint. Adesso si trova a Sassari, dove studia ed è diventata la prima calciatrice palestinese a giocare in Italia. Abbiamo parlato con lei di cosa significhi vivere nella Palestina occupata e come si può diventare professionista nel calcio in questa terra, tra occupazione e cultura patriarcale.